Merhaba ben genellikle yeni şeyler yapmaktan korkuyorum.Örnek vermem gerekirse ilk defa bankaya gitceğimde ne yapcağımı falan bilemem önceden düşünmeye başlayıp stres olurum gidince ne yapmam gerekiyo kime gitmem gerekiyo gibi ama yanimda biriyle gidersem rahat oluyorum ve o işi daha sonra tek başima yüzlerce kez yapabilirim başka örnekler vermem gerekirse hep kullandığim minibüs hattinı kullanirken rahat olurum ama bir gün başka bir minibüs hattını kullanmam gerekirse gereksiz bir stres olurum mesela universite sınavina hazırlanıyorum ama universiteye gitmekten korkuyorum ama olduğum bölumde bir arkadaşım olcağını bilsem stres yapmam rahat olurum yani genelde tek başima yeni işlere başlarken nasil yaparim nasil ederim diye hep bi strese giriyorum yeni kişlerlede tanışırken hemen ses tonum değisip zor zar konuşuyorum ama onlara alıştıktan sonra hiçbir stres yaşamiyorum.Hastaneye bile gitcek olsam tek başıma gitmeye cekiniyorum gitmeden 1 2 gun onceden hep düşunmeye başlıyorum.Nasıl kurtulabilirim bu korkumdan

merhaba oğlum 6 yaşında çok küfürlü konuşmaya başladı etraftan sürekli şikayet alıyorum.büyük tuvaletini söylemiyor yardımınıza çok ama çok ihitiyacım var.

Merhaba hocam vajinal muayene ve doğum korkum var. Gittiğim kadın doğum doktorları panik atağa bağlı olabileceğini iletti. BU konuda ne yapabilirim veya sizin ilgi alanınıza giriyor mu? Teşekkür ederim.

Işıl hanım merhaba 3.sınıfa giden bir oğlum var ders çalışmak istemiyor derse başladığı an sürekli soru soruyor dikkati dağılıyor başka şeylerle uğraşıyor çok hareketli bu konuda yardımımcı olurmusunuz.

Hocam merhabalar 3.5 yas cocukta tuvalete kaka yapamama sorunu icin on gorusme almak istiyorum cocukla birliktemi katilmaliyim

Merhaba benim iliskilerim genellikle sorunlu oluyor. Eski konustugum erkek arkadasim bana cok kötü davranıyordu benimle buluşmak istemiyordu benimle bir iliski kurmak istemiyordu daha sonra ben konusmayi kestim 1-2 ay oldu o sure zarfinda yeni biriyle tanistim tanistigim kisi bana çok ilgili bana deger veriyor benim için her seyi yapacak birisi fakat cok fazla alkol tuketiyor etrafında madde kullanan birçok insan var ama bana bunu bıraktığını soyledi cevresindeki erkek arkadaslari sürekli kiz arkadaşlarını çağırıyor ve bulusuyolar ben bu durumdan çok rahatsızım Bana kötü davranan eski erkek arkadaşim da benim hayatima tekrar girmeye çalışıyor değiştiğini bana ilgi göstereceğini, sinirlerine hakim olacağını eskisi gibi biri olmadigini soyluyor ve ben bu durumda ne yapacağımı bilemedim

Merhaba hocam 4 yaşında bir kızım var muhabet kuşu vardı hastalandı hayvan hastanesine veterinerre goturmemize rağmen kurtarılamadı kaybettik kızım çok ağlıyor haberi yok öldüğünden biz ona hastane de tedavi altına alındı dedik fakat sürekli soruyor ağlıyor kuşum nerde niye gelmiyor diyip duruyor yeni bir kuş alsak aynı renkte bu doğru mu yanlış mı tekrar bir kuş almayı düşünmüyorum ama ne yapacağımı da bilmiyorum çünkü hepimizi çok etkiledi ölümü sizce ne yapmalıyım şimdiden teşekkürler ????

Merhabalar 24 yasındayım icine kapanık biriyim aşamıyorum bu durumu özgüvensizlik var. Olaylara gereğindan fazla stres yapiyorum. Yardım almalımıyım?

Yoksunluk belirtisi mi vücudumda dokunduğum yerler uyuşuyor içimde sürekli korku bazen halsiz bazen hiparektif hareketler tavır alıyorum rahat edemiyorum sürekli kaygı dolu düşüncelerim oluyor .

Annemin eski yaşadıklarını sürekli tekrar ederek hem kendisini hem bizi kötü hissettiriyor

Doktor Hanım merhaba ben size bugün içinde bir soru sormuştum İki buçuk senedir dini takıntılar, şüphe ve kontrol takıntısı ve bunların sebep olduğu majör depresyon atakları ile mücadele ettiğimi, aklıma istemsizce geçmişte yaptığım günahlar geldiğini, en son olayda da cinsel şeyler hayal ettiVe ğim için Allah'ın beni cezalandıracağını, güzelliğimi alacağını düşündüğümü çünkü geçmişte internette böyle cinsel şeyler düşünenlerin yüzünün nurunun gideceğine dair bir yazı okuduğumu ve bu olayı aşamadığımı söylemiştim. Ben bu konuyla alakalı bir soru daha sormak istiyorum sizi rahatsız etmiyorsam. Ben yaşadığım bu psikolojik sorunların etkisiyle sık sık intihar etmeyi düşünüyorum, ölmeyi istiyorum. Buna cesaret edemiyorum ama özellikle cinnet geçirdiğim anlarda kendime zarar veriyorum. Toplu iğneyle kollarımı kanatıyorum, saçlarımı kestim vs. Ailem asla beni önemsemiyor, yaptığım her şey için ve onların şımarıklık olarak algıladıkları her şey için azar işitiyorum, dalga geçiliyorum. Kendimi onlara açıklamıyorum buna halim yok ve anlamayacaklarını biliyorum. Psikoterapi için paramız yok diyip geçiştiriyorlar. Ben evde kendimi iyileştirmek için hiçbir şey yapamaz mıyım? Bu cinnet anlarında ne yapabilirim, ailemle nasıl baş edebilirim?

Merhaba ben 23 yaşında bir üniversite öğrencisiyim. İki buçuk senedir dini takıntılar, şüphe ve kontrol takıntısı ve bunların sebep olduğu majör depresyon atakları ile mücadele ediyorum. Düzenli olarak psikiyatr ile görüşüyor ve ilaç kullanıyorum. Dini inançları oldukça güçlü bir insanım. Benim sorunum şöyle, aklıma istemsizce geçmişte yapmış olduğum bir günah geliyor ve ben içinden çıkamadığım ağır suçluluk duygusuyla mücadele ediyorum, sonu depresyonla bitiyor. Kendimi bir nebze toparladığım noktada bu sefer başka bir geçmiş günahım aklıma geliyor ve suçluluk sürecim en baştan başlıyor. Bu zamana kadar çok savaşsam da yine de aklıma gelen tüm suçluluk takıntılarıyla baş edebilmiştim fakat yaklaşık üç aydır bir takıntıyla mücadele ediyorum fakat bir türlü aşamıyorum: Eskiden güzel bir görünüşüm olduğuna dair iltifatlar alırdım, fakat çok sık olmasa da cinsel şeyler hayal ettim, ki bu inancıma göre günah olmasa da yanlış bir şey. Ve bu yaptığım yanlış yüzünden Allah'ın beni cezalandıracağını, güzelliğimi alacağını düşünüyorum sürekli. Kendime çok büyük bir kötülük yapmışım gibi hissediyorum. Tüm bu takıntımın sebebi seneler önce bir internet sitesinde çok günah işleyenlerin yüzünün nurunun gideceğine dair okuduğum bir dini yazı. Yeni tanıştığım bir insan bana iltifat etmese hemen çok günahkar olmama yoruyorum, pişmanlık yaşıyorum. Artık insan içine çıkamıyor, insanlarla iletişim kuramıyorum. Bir yandan bu düşüncelerimin takıntıdan ibaret olduğunu düşünüyorum, ama kafaya takmama engel olamıyorum. Ben bu sorunumu nasıl çözebilirim? Yaşadığım sorunun sebebi takıntılarım mı? Yardımcı olursanız çok sevinirim, teşekkür ederim.