User Image

Psk. Dan. Sena İğdeli

Psikolojik Danışma Ve Rehberlik

(2)
  • Seans Ücreti : ₺125
  • Seans Süresi : 50 Dk
  • Ücretsiz Ön Görüşme
23 Eki
Cumartesi
24 Eki
Pazar
25 Eki
Pazartesi
26 Eki
Salı
13:20 13:20
14:15 14:15
15:10 15:10
16:05 16:05
17:00 17:00
17:55 17:55
18:50 18:50
19:45 19:45
20:40 20:40
  veya  

Özgeçmiş

Merhabalar, ben Sena İğdeli. Hacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden yüksek şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Çeşitli okullarda staj yaptım. Şu anda uzmanlığımı almak için Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesinde yüksek lisans eğitimime devam ediyorum. Özel eğitim ve rehabilitasyon merkezinde psikolojik danışman olarak çalışıyorum. Lisans eğitimimde ve yüksek lisans eğitimimde süpervizyon destekli danışmalar yürüttüm, halen aktif şekilde danışan görüyorum. Ebeveyn ve çocuk ilişkisi ile çalışıyorum ve çocuklarla görüşmeler yürütüyorum. Farklı yaklaşımları benimseyerek bireyle psikolojik danışma ve grupla psikolojik danışma süreçleri yürütüyorum. Danışmalarımda ağırlıklı olarak Hümanist yaklaşım ve Bilişsel Davranışçı Terapi ekollerinin tekniklerini kullanıyorum. Alanımda gelişmek adına farklı eğitimler alıp kişisel yolculuğumu zenginleştirmeye çalışıyorum. İhtiyaç duyduğunuzda size destek olabilmek için buradayım...

İnstagram: @psk.dan.senaigdeli

28-08-2021
Takıntı

Merhaba, sürekli kapıları kilitleme ihtiyacı hissediyorum, kilitli kapıları açıp tekrar kapatıp kilitli olduğundan emin olmak istiyorum. Siz bu problem ile çalışıyorsanız sizden danışma akmak istiyorum.

28-08-2021

Merhabalar, söz etmiş olduğunuz davranış ne kadar zamandır sürüyor, hayat kalitenizi ne düzeyde etkiliyor öncelikle birlikte bu soruların cevabını arayabiliriz. Bu davranışın altındaki sebepleri arayabilir ve sizin bu konuda kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabiliriz. Obsesyon adı verilen takıntılı düşünce, fikir ve dürtüler ile kompulsiyon adı verilen yineleyici davranışlar ve zihinsel eylemlerden oluşan, takıntılı düşüncelerin günlük yaşamı etkileyecek, günlük aktiviteleri kısıtlayacak düzeye gelmesidir. Kişiler, kontrol edemedikleri yinelenen ve stres yaratan düşünceler, korkular veya görüntüler (obsesyonlar) nedeniyle huzursuz olurlar. Bu düşüncelerin yarattığı anksiyete bazı hareketleri ya da rutinleri acil olarak gerçekleştirme ihtiyacına (kompülsiyonlar) neden olur. Ritüeller takıntılı düşünceleri önleme veya akıldan uzaklaştırma girişimiyle yapılır. Daha önce benzer sorunlar yaşayan danışanlarım olmuştu güzel gelişmeler katettik, dilerseniz birlikte çalışabiliriz. Sağlıcakla kalın…


18-08-2021
Yaklaşık 1 sene

Yaklaşık bir senedir tedavi oluyorum fakat hastalığım hakkında bilgi alamıyorum henüz teşhisi konulan bir şey yok ilaçlarla iyi hissediyorum fakat ilaçtan sonra yine aynı şeyler oluyor sorun bendemi acaba yoksa gerçekten piskolojimmi bozuk bu arada hocam paxeraa 30 kullandım şu an da da secita 15 ve redepra 15 kullanıyorum

18-08-2021

Merhabalar. İnsanlar hayatlarında dönem dönem benzer sıkıntılar yaşayabilir bunun için destek almaya başvurmak gibi bir ilk adımı attığınız için öncelikle tebrik ederim. İlaç kullandığınız dönemde daha iyi hissediyorsunuz ancak ilaç tedavisi bıraktığınızda benzer döngülere girdiğinizi anlıyorum. Sizin için kötü hissetmek tam olarak nedir, iyi hissetmek neyi ifade ediyor? Hastalığım dediğiniz sorunun içeriği nedir? Bu soruların üzerinde daha detaylı durmak gerekir. İlaç tedavisinin yanında bir terapi sürecine de girerseniz çok daha verimli geçeceğini düşünüyorum. Ücretsiz bir ön görüşme randevusu oluşturabilirsiniz, bu konuları daha detaylı konuşup birlikte çalışıp çalışmama konusunda bir karar alabilirsiniz. Sağlıcakla kalın…


02-08-2021
Psikoloji

Hocam zor bir dönem yaşadım bu yasamis olduğum süreçte ilaçları kullanmadım rıcus ve selectra 100mg ilaçlarını reçete olarak yazabiliyo musunuz

02-08-2021

Merhabalar öncelikle umarım kendinizi daha iyi hissediyorsunuzdur. Psikolojik danışmanlar ve psikologlar ilaç yazamaz sadece psikiyatristler gerekli muayeneyi yaptıktan sonra yazabilirler. Danışma almak isterseniz eğer ücretsiz ön görüşme için randevusu oluşturabilirsiniz. Sağlıklıcakla kalın…


21-05-2021
Utangaçlık

Merhaba, sevgilim olduğu zaman yanında rahat olamıyorum, kendim olamıyorum. Neden sevgilisinin yanında rahat olamaz bir insan bunu çözemiyorum. Aynı zamanda tanımadığım kalabalık grupların içine girdiğimde geriliyorum elimi kolumu nereye koyacağımı ne konuşacağımı bilemiyorum. Arkadaş çevremde aslında sosyal eğlenceli konuşkan biriyim. Neden bazı ortamlarda gerildiğimi anlamıyorum ve bu durumu çok kafama takıyorum. İnsanların benim arkamdan sakin sessiz utangaç yada saf dedigini düşünmek sinirlerimi bozuyor ve bu aralar fazla alıngan olmaya başladım. Destek almam gerekiyor mu yoksa herkes hayatında bazı zamanlarda utangaçlık yaşar mı ? Lütfen net bir cevap verin ona göre destek almaya çalısıcam kafama çok takıyorum cevaplarını bulamıyorum

22-05-2021

Merhaba, herkes aynı derecede kaygı duymaz ve utanmaz. Belki bazı sosyal durumlarda örneğim yeni tanıştığınız birisiyle ilk randevuya çıkmak biraz gerginliğe yol açabilir. Ancak bahsetmiş olduğunuz şekilde sürekli kaygı duymak size zarar verebilir, günlük rutininizi, işinizi, okulunuzu etkileyebilir. Günlük yaşamınızdaki etkileşimlerde başkaları tarafından gözlem altına alınmak ya da yargılanmaktan dolayı kaygı, korku ya da utanç yaşamanız durumunda bunun üstesinden gelebilmek için destek alarak bu konularla alakalı başa çıkma becerileri geliştirmek, başkalarıyla etkileşim yeteneğinizi geliştirmenizin size yardımcı olacağını düşünüyorum. Bu konuyla alakalı benimle iletişime geçebilirsiniz. İyi günler dilerim…


Loading...
  • 21-08-2021

    Bugün zor bir gündü benim için, sayfada gezerken Sena hanımın profili dikkatimi çekti hemen bir ön görüşme randevusu aldım. 20 dakikalık görüşmemiz oldukça verimli geçti, beni gerçekten dinlediğini anladım çok güler yüzlü birisiydi ve görüşme sonunda çok rahatlamış hissettim. Görüşmelere kesinlikle devam etmeyi düşünüyorum.


  • 10-06-2021

    Sena hanım alanında yetkin, profesyonel çalışan bir psikolojik danışman. 20 dakikalık görüşmemizde beni gerçekten içtenlikle dinledi ve beni anladığını hissettirdi. Sorularıma net ve çözüme yönelik cevaplar aldım. Kesinlikle görüşmelere devam edeceğim. Teşekkürler


Loading...