Merhaba yüzyüze görüşme kabul ediyor musunuz? Görüşmelerinizi nerede yapıyorsunuz

boğuluyo gibiyim defalarca intihar etmeye calıstım kimsesizim. sanki koca evrende tek ben yasıyor gibi yalnızım kendimi öldürmek istiyorum buna engel olan kimse yok benden baska ama dayanamıyorum huzur bulmak istiyorum artık. ne yapacağımı artık kestiremiyorum. bir sonraki adımda ne yapacagım bilmiyorum derdimi sıkıntımı anlatacağım kimsem yok. o yuzden buraya yazmak istedim. kusura bakmayın

Merhaba cinsel konuda destek alabiliyor muyuz ona göre görüşme ayarlayalim

Merhaba erkek arkadaşım geçmişime çok takıntılı hale getirmiş durumda ve sürekli beni kendi istediği bir kişiye büründurmeye çalışıyor ve her defasında bana güvendiğini söyleyip her olayda güvenmediğini görüyorum ne yapmalıyım

Merhaba, ben 23 yaşında bir üniversite edebiyat bölümü öğrencisiyim. 3 yıldır OKB ve buna bağlı depresyon atakları ile mücadele ediyorum, oldukça takıntılı bir insanım, aklıma sürekli bir konu takılıyor ve ben sürekli kendimi suçlu hissediyorum. Size 2 haftadır aklıma takılan ve hayatımı oldukça zorlaştıran bir konu hakkında danışmak istiyorum. Biz sınav ve ödevlerimizde okuduğumuz roman, şiir vb. analizleri yapıyoruz. Ben geçen seneye dek sınavda sorulacak bu eserleri kendim okur ve internetten o eserle ilgili analiz ve inceleme yazılarını okur ve sınava veya ödeve o şekilde hazırlanırdım. İnternette bulduğum analiz fikirlerini kendi düşüncelerimle de harmanlayarak ve kendi kelimelerimle sınav/ödev kağıdıma kaynak belirtmeden yazardım, dolayısıyla her şey benim orijinal fikrimmiş gibi olurdu. Ama ben bunun asla yanlış bir şey ya da intihal olabileceğini düşünemedim, sınavdan önce ders çalışmak gibi algılıyordum tüm süreci. Bir kere edebiyat dersimizde 30 tane şiirden sorumluyduk ve ben tüm şiirleri okuyup analizlerini de internetten inceleyip öyle gitmiştim sınava. En anlayamadığım şiir sınavda çıkınca internette okuduğum analizi, tabi aklımda kaldığınca, neredeyse aynen yazdım. Sınav kağıdı olduğundan zaten kaynak belirtemezdim. Sınavdan çıkışta kendi kendime güldüğümü hatırlıyorum ''bu soruyu iyi kurtardım'' gibi bir düşünceyle ama şimdi üzerinden 3 sene geçmiş olmasına rağmen takıntı ediyorum ya aklıma bu yaptığımın fikir hırsızlığı olabileceği geldiyse ve ben boş verdiysem? Kendimi tanıyorum, çok dindar ve kul hakkına çok dikkat eden bir insanım. Kul hakkına bile bile girip boş vermek asla yapacağım ya da hayatım boyunca yapmış olduğum bir şey değil. Hatta bilerek kul hakkına girseydim daha o zaman bunun pişmanlığını yaşar ve hocaya gidip sınavımı iptal ettirirdim. Ama bu şüphe yakamı bırakmıyor. Öncelikle sizce ben aşırı düşünüp takıntı mı ediyorum? İkincisi de bu yaptığım normal bir sınava hazırlık mı yoksa bir fikir hırsızlığı mı? Yardımınız için çok teşekkürler.

Unutkanlık yaşıyorum sıklıkla kafam rahat değil sürekli gerginlik stres yaşıyorum

Merhaba ben genellikle yeni şeyler yapmaktan korkuyorum.Örnek vermem gerekirse ilk defa bankaya gitceğimde ne yapcağımı falan bilemem önceden düşünmeye başlayıp stres olurum gidince ne yapmam gerekiyo kime gitmem gerekiyo gibi ama yanimda biriyle gidersem rahat oluyorum ve o işi daha sonra tek başima yüzlerce kez yapabilirim başka örnekler vermem gerekirse hep kullandığim minibüs hattinı kullanirken rahat olurum ama bir gün başka bir minibüs hattını kullanmam gerekirse gereksiz bir stres olurum mesela universite sınavina hazırlanıyorum ama universiteye gitmekten korkuyorum ama olduğum bölumde bir arkadaşım olcağını bilsem stres yapmam rahat olurum yani genelde tek başima yeni işlere başlarken nasil yaparim nasil ederim diye hep bi strese giriyorum yeni kişlerlede tanışırken hemen ses tonum değisip zor zar konuşuyorum ama onlara alıştıktan sonra hiçbir stres yaşamiyorum.Hastaneye bile gitcek olsam tek başıma gitmeye cekiniyorum gitmeden 1 2 gun onceden hep düşunmeye başlıyorum.Nasıl kurtulabilirim bu korkumdan

Merhaba ben uzun süreli bir psikoterapi düşünüyorum , görüşmeler sırasında not alma durumu oluyor mu , yani süreklilik sırasında bilgilerin unutulması olur mu diye aklıma takıldı sormak istedim , iyi çalışmalar

Gereksiz şeylere fazla sinirlenme ve sinir anında kendine zarar verme isteği neden olur?

Merhaba kaygı bozuklugu sebebiyle psikiyatrste gttim o da bna 10 mg ilac ve arada psikolog görüşmeye çağırdı ancak yeni evliyim beklemedigim bir hamilelik durumu olursa dye aklıma takıldı ilacın bir zararı olur mu ya da ne yapmaliyim

Merhabalar ben 24 yaşında kendi halinde bir kızım bir kaç senedir bazı durumlarda kendimden korkar oldum mesela bazen durduk yere ev yıkılıp çökecekmiş gibi geliyor ve soğuk soğuk terliyorum o an hareket bile edemiyorum yanımdaki insanların yaptığı en küçük seste bile nefesim kesilir gibi oluyor korkumdan bunun dışında bazen çok sinirli oluyorum durduk yere karşımdaki insanlara kızmak istiyorum iyi olduğumda da çok iyi bir insanım ama dediğim gibi bazı zamanlar bambaşka biri oluyorum su son bir kaç aydır kusmaya başladım durduk yere nedensiz sabah uyandığımda üstümü giyinirken otururken vs. Bunun yanı sıra kısa süreli ağlama krizlerim oluyor kendimi durduramıyorum sizce bu konuda psikolojik bir yardım almalımiyim ? Teşekkür ederim şimdiden.

Hocam kolay gelsin öncelikle, İlk görüşte hoslandigim çocukla hiç tanismadım 3 kere göz göze geldik,mesajla sorular sordum 2 gün önce nerelsiin hedeflerin gibi evet gibi cevaplar verdi ,en son da "tanismiyoruz degilmi dedi ,seni sadece gördüm dedim, Birşey mi sormak istedin bişey mi diceksin anlayamadım onun için sordum dedi ,bende sadece iletişim kurdum seninle dedim, peki öyle olsun dedi,bana soru sormadı en son mesajımı beğendi ne anlamaliyim hocam ,onunla sevgili olmak istiyorum nasıl bir mesaj atmaliyim ,ayrıca karşısına cikinca bayilicak gibi oluyorum, Seninle tanışmak isterim mesajını atmak istedim ama doğru mesaj ne olmalı hocam şimdiden teşekkürler.

çocuklarıma çok çabuk sinirleniyorum dövüyorum sonra pişman olum üzülüyorum kurtulmak istiyorum

merhaba benim kızım 10 yaşında olmasına rağmen 15 yaşındakiler gibi uzun bunu sornnları nelerdir

Hocam bende okb var hatta doktora gittim.Surekli insanlara iftira atiyormusum gibi oluyor.Mesela bugün poşette havlu vardı ben dedim ki 1 ciftmjs ama 1 tek çıktı diyorum ki havluyu gönderene iftira mı attım?Ya da biri bana bisey söylerse bende başkasına aktardığında acaba diyorum o kişi onu söylemiş miydi yoksa ben ona iftira mı atiyorum ben ne yapabilirim bu durumda ?

Gülbahar hanım (babannem) 65 yaşında son 3 haftadır kendi kendine sürekli şikayet ediyor oğlu ve gelini ile beraber kalıyorlar ama hergün tartışma içerisindelerdi hep psikolojik şiddet var idi son zamanlarda ağlıyor ben böyle değildim bize neden kimse gelmiyor mahallemdekiler bana gülüyor diyor en son kendi evinde gece 3 de salonda konuşarak kendi etrafında dönüyordu ben yemek yapmayı unuttum ben duşa girecektim pisim dedi ve acile götürdük sakinleştirici verdiler psikoloğa görürdük ortam değişikliği yapın ilaçları kullan vs dendi 2 haftadır ilaçları kullanıyor ama fayda yok 1 gün öncesinde de halisülasyonlar görmeye başladı oğlumu ve beni öldürecekler kapıya geldiler diyip sağa sola vurmaya başladı olduğu yerde hareket etmeden duramıyor lütfen ne yapmalıyız yardımcı olun.

Merhaba benim iliskilerim genellikle sorunlu oluyor. Eski konustugum erkek arkadasim bana cok kötü davranıyordu benimle buluşmak istemiyordu benimle bir iliski kurmak istemiyordu daha sonra ben konusmayi kestim 1-2 ay oldu o sure zarfinda yeni biriyle tanistim tanistigim kisi bana çok ilgili bana deger veriyor benim için her seyi yapacak birisi fakat cok fazla alkol tuketiyor etrafında madde kullanan birçok insan var ama bana bunu bıraktığını soyledi cevresindeki erkek arkadaslari sürekli kiz arkadaşlarını çağırıyor ve bulusuyolar ben bu durumdan çok rahatsızım Bana kötü davranan eski erkek arkadaşim da benim hayatima tekrar girmeye çalışıyor değiştiğini bana ilgi göstereceğini, sinirlerine hakim olacağını eskisi gibi biri olmadigini soyluyor ve ben bu durumda ne yapacağımı bilemedim

Merhaba 24 yaşındayım evden başka farkli ortamlara girince çok cekingen oluyorum çok sessizleşiyorum bu durumu nasıl aşabilirim

merhaba ön görüşme telefonla mı oluyor yoksa görüntülü olarak mı iş yerindeyim o yüzden teşekkür ederim

İyi günler hocam. Benim acil destek almam lazım..Kaç seansı 189 TL.